Bienvenid@s
Un mensaje para padres de adolescentes
Nos gustaría compartir desde nuestra perspectiva no física, algunas reflexiones acerca de la etapa de la adolescencia.
La adolescencia es una de las etapas más importantes en el desarrollo del ser humano y una de las más incomprendidas también. Esta es la etapa en la que el ser forma su personalidad y se enfoca en su ego.
Para enfocarse en su ego, el ser humano necesita sentir la separación, no hay otra manera de lograrlo. Él necesita experimentar cosas que nunca ha experimentado. Él necesita ejercer el libre albedrío que sabe que posee. Él lo va a hacer, nada se lo va a impedir. Nada ni nadie va a impedir que experimente lo que quiere experimentar. Nada ni nadie va a impedir que él experimente la separación.
Es importante que los padres entiendan que su hijo no les está haciendo nada, ellos simplemente están formando su personalidad y afianzándose en su ego. Esto no tiene nada que ver con los padres, es sólo una etapa del desarrollo humano. Es como cuando al niño le salen los dientes o aprende a caminar, es parte de su desarrollo, es inevitable.
El adolescente necesita del contraste para poder escoger libremente entre la gran variedad de experiencias que el mundo físico ofrece. Él va a escoger cuáles experiencias desea experimentar para incluirlas en su propia vida. Esta es la etapa en donde se adquieren hábitos. Algunos de estos hábitos van a perdurar por mucho tiempo y otros, toda la vida.
El adolescente quiere escoger qué lo hace sentir bien y para ello debe experimentar, él debe sentir el contraste. El va a experimentar algunas vivencias que lo van a hacer sentirse bien y otras que lo van a hacer sentirse muy mal. Y aquí es en donde los padres la mayoría de las veces, quieren intervenir. Los padres quieren proteger a sus hijos para que ellos no experimenten cosas desagradables, pero esto impediría que ellos experimenten el contraste que es indispensable para que ellos puedan elegir libremente.
Desde nuestra perspectiva, lo mejor que los padres pueden hacer por sus hijos en ese momento crucial de sus vidas, es amarlos. Su casa debe ser el lugar al cual el adolescente quiera volver siempre, el lugar en el que él se sienta amado, el lugar en el que él se sienta a salvo.
Los padres casi nunca entienden la etapa de la adolescencia. Esto sucede porque en la vida del hijo ocurren muchos cambios en un período de tiempo muy corto. Además las experiencias del hijo siempre son inesperadas y diferentes. Así tiene que ser para que el hijo desarrolle su personalidad, pero esto no es lo que los padres quieren.
Los padres quieren estabilidad en el hogar. Ellos quieren calma, paz y que todo vuelva a la normalidad. Los hijos en cambio quieren experimentar. Ellos quieren probar cosas nuevas y ejercer su libre albedrío.
Como les decíamos, lo que el adolescente quiere es formar su personalidad, él no quiere sentirse mal. Nadie quiere sentirse mal. Si el joven encuentra paz, amor y tranquilidad en casa, siempre querrá regresar a ella. Si en cambio, el joven encuentra reproches, regaños, hostilidad, incomprensión y desconfianza, no querrá volver ahí.
Los padres a menudo se equivocan porque tratan de que sus hijos se comporten como eran antes, pero sus hijos no son los mismos de antes, ellos son otros. Precisamente ellos están definiendo cómo van a ser el resto de sus vidas.
Los padres también esperan que sus hijos les cuenten sus experiencias, pero ellos no lo van a hacer. Sus experiencias son suyas, ellas son su más preciado tesoro, es lo que los hace sentirse ellos.
Ninguno de ustedes, le contaba a sus padres sus experiencias cuando eran adolescentes. Esto simplemente no va a suceder y si por alguna razón el adolescente se siente forzado a hacerlo, le contará lo menos posible de su experiencia, en contra de su voluntad. Por esta razón lo resentirá por el resto de su vida. Al adolescente hay que darle privacidad. Él necesita privacidad.
Normalmente, los padres se comportan intransigentes con sus hijos porque tienen miedo de que ellos se puedan perder por caminos indeseados. Lo mejor y lo único que pueden hacer por ellos es amarlos, no decirles que los aman, sino amarlos de verdad.
Ustedes deben comprender que ellos están llevando a cabo su propósito de vida y que muy pronto serán adultos responsables, pero por el momento ellos están probando, ellos están experimentando. Sepan que ellos tienen un Ser Interior que los está guiando siempre hacia su bienestar.
El adolescente no es malo, el adolescente es un ser que se está formando. Hay que confiar en él, hay que comprenderlo, no hay que cerrarle las puertas, no hay que interrogarlo, no hay que atarlo, pues él quiere libertad, no ataduras.
El adolescente siempre está pidiendo amor y confianza pero normalmente no lo recibe, porque sus padres están alarmados con la actitud de su hijo. Para poder dar amor, primero los padres tienen que amarse a sí mismos. Para poder confiar en ellos, los padres tienen que tener fe, ellos deben tener fe de que todo está bien, ellos deben tener fe en lo que no se ve, ellos deben tener fe en que sus hijos son buenas personas, a pesar de que hagan cosas que ellos desearían que no hicieran.
Es importante que los padres mediten para que suban su vibración. Ellos deben ser un faro de luz que brilla en la oscuridad si quieren guiar a sus hijos. Los padres deben ser un ejemplo de amor y comprensión para que sus hijos siempre quieran regresar a su lado. Ningún adolescente quiere regresar al lado de un policía que lo va a interrogar. Los padres deben amar a sus hijos siempre a pesar de lo que ellos estén experimentando, ellos deben confiar en ellos, ellos deben reconocer el potencial que ellos tienen. Los padres deben confiar en Dios, tienen que saber que todo está bien, que no hay nada que temer.
Mediten, pidan mucho, digan su intención de que su hijo viva la etapa de la adolescencia, teniendo solamente experiencias de bienestar. Practiquen el silencio, eso les desarrollará la fe, pidan asistencia y la recibirán, tanto en el plano no físico como en el plano físico.
Hay muchos seres físicos iluminados que les pueden ayudar a mejorar su relación con sus hijos. Pidan ayuda, es importante que se rindan. Es fundamental que los padres se rindan, es importante que los padres se den cuenta de que ellos no pueden controlar nada para que puedan llegar a pedir asistencia. Tengan la certeza de que van a recibir la asistencia, tengan la certeza de que van a ser guiados.
Los padres también pueden pedir consejería en el plano físico. Su hijo se sentiría muy bien con eso, porque sentiría que él es importante para sus padres. Él sentiría que sus padres lo quieren y que por un momento no lo ven como un problema, sino como un ser humano. Pero para llegar a esto, es importante que los padres se declaren incapaces, es importante que se rindan.
Su hijo no tiene ningún problema, él es solo un adolescente más, el problema es que ustedes los padres no saben cómo manejar la situación. Tienen que aceptarlo, el problema son los padres, no los hijos.
Ahora, desde nuestra perspectiva, no existe ningún problema del todo. Los padres no deberían preocuparse por nada ya que sus hijos están haciendo lo que cualquier adolescente hace y ellos a su vez están haciendo lo que cualquier padre hace. Todos los adolescentes se comportan igual y todos los padres se comportan igual y siempre todo sale bien.
Los padres no pueden hacer nada para cambiar nada en la vida de sus hijos. Sus hijos tienen un propósito de vida y lo van a cumplir. Ellos van a experimentar todo lo que vinieron a experimentar y los padres no pueden evitarlo. Lo que sí pueden hacer, es cambiar la calidad de esta experiencia. Los padres pueden hacer que la experiencia de sus hijos sea una experiencia de bienestar.
Por esa razón les explicamos esto, es importante que ustedes comprendan que el proceso que están viviendo, tanto hijos como padres, es absolutamente normal.
Padres, ustedes son seres maravillosos y sus hijos también lo son. Sólo para la mente física, existen los problemas y los conflictos. En la medida en que ustedes sigan yendo en la dirección de la conexión con su Ser Interior, éstos van a desaparecer y sus vidas se van a transformar en vidas maravillosas, sin conflictos y sin problemas. Esa es nuestra promesa.
Así es.
El Proceso de Permitir su Bienestar
¿Cómo puedo confiar en mi corazón?
¿Cómo puedo confiar en mis sentimientos?
¿Cómo puedo asegurarme de que si me dejo llevar por mis sentimientos ahora, no me arrepentiré luego?
¿Cómo puedo tener la certeza de que estoy haciendo lo correcto al dejarme guiar por lo que siento?
Recuperar la confianza en sus sentimientos es un proceso y como en todo proceso, usted debe ir poco a poco. Usted debe aprender a confiar de nuevo en su corazón. En este proceso, usted monitoreará sus sentimientos durante el día. En este proceso, usted se enfocará en sentir bienestar a lo largo del día. En este proceso, usted se enfocará en buscar su bienestar.
Comience a monitorear sus sentimientos.
¿Cómo se siente usted en este momento?
¿Le causa bienestar, eso que usted está haciendo?
¿Le causa bienestar, eso que usted está pensando?
¿Le causa bienestar, esa conversación que usted está teniendo?
En este proceso, poco a poco usted comenzará a buscar su bienestar en cada momento del día, en cada acción que usted tome, en cada pensamiento que llegue a su mente.
Busque solamente su bienestar. Enfóquese solamente en su bienestar. Usted puede confiar en su bienestar. El bienestar es un sentimiento en el cual usted puede confiar. Si usted siente bienestar con esta acción que está tomando, usted puede estar seguro de que no se arrepentirá, luego. Su corazón lo guía. Su corazón lo guía en bienestar. La guía del corazón siempre causa bienestar. La guía de su corazón siempre le causará bienestar.
Comience a permitir el bienestar y de esa manera, usted comenzará a recuperar la confianza en su corazón. Comience a permitir el bienestar y de esa manera, usted comenzará a recibir la guía de su corazón. Comience a permitir el bienestar y de esa manera, usted comenzará a confiar en su verdadera guía. De esa manera, usted comenzará a confiar en la guía que proviene de la Fuente Eterna de Amor, que pertenece a todos los seres, que le pertenece a usted, que le pertenece.
Así es.
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Su Verdadera Libertad
El ser humano elige libremente cada acción que toma. Esta libertad, le permite al ser humano detenerse un segundo para pensar y sentir, antes de tomar alguna acción. El ser humano puede ejercer su libertad de no actuar apresuradamente. Sin embargo, no siempre lo hace.
¿Cuántas veces en su vida ha usted cedido a la presión que otros han ejercido, para que usted tome una pronta decisión?
Todos los seres humanos tienen derecho a pensar y a sentir, cada vez que toman una acción. Todos los seres pueden tomarse un tiempo para decidir antes de actuar. Todos pueden tomarse un tiempo para reflexionar sobre lo que sienten. Es ahí donde radica su verdadera libertad. Es ahí donde está su tesoro. Es en esos pequeños momentos de reflexión, en los que el ser humano realmente crea libremente su futuro.
Piense en cada acción que toma, pero sobre todo, permita el sentimiento que la idea de tomar esa acción, produce en usted.
¿Qué es lo que su corazón le dice que debe hacer?
¿Qué es lo que usted siente en este momento?
¿Desea usted realmente tomar esa acción que está a punto de tomar?
¿Se siente usted feliz con la idea de tomar esa acción?
Usted es libre para elegir. Reclame ese derecho. Declare ese derecho. Permítase pensar. Dese un tiempo para sentir. Dese un tiempo para responder, sin ceder a las presiones de los demás.
Muchas veces, usted toma decisiones apresuradas, porque no quiere enfrentar una reacción negativa, en la persona que está ejerciendo presión sobre usted, para que usted le responda apresuradamente. Pero si usted quiere realmente tener libertad en su vida, si usted quiere realmente ser libre, si usted quiere realmente recobrar su alegría, usted debe darse un tiempo para sentir, debe darse un tiempo para estar seguro de que la acción que va a tomar, es la que desea tomar.
Su libertad le permite, incluso, hasta ir en contra de lo que su corazón le dice. Su libertad le permite ceder a la presión de otros. Su libertad le permite elegir, hacer lo que otros quieren que usted haga, a pesar de que usted no desee hacerlo.
Por esa razón, decimos que el ser humano es libre para elegir. En cada acción que toma, él está eligiendo libremente, aunque su elección sea renunciar a hacer lo que le hace feliz, para complacer a otros.
El ser humano es libre y siempre está aplicando su derecho a elegir libremente, pero él puede llevar esta elección a un nivel de consciencia más amplia, dándose un espacio para preguntarse qué es lo que él realmente quiere hacer.
Recobre su derecho a elegir las acciones que usted toma. Recobre su derecho a ser libre. Retome su libertad conscientemente.
Usted puede elegir, hacer únicamente lo que lo hace feliz. Usted puede elegir que su vida sea una vida feliz, llena de momentos felices, llena de experiencias elegidas libremente por usted, siguiendo el llamado de su corazón.
Así es.
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Los niños enseñan a los adultos otra forma de vivir
Los niños enseñan a los adultos, otra forma de vivir. Los niños enseñan a los adultos, que es posible vivir siendo felices. Ellos les enseñan, que es posible soñar e imaginar. Los niños les enseñan, que es posible ver la vida como si fuera un juego. Ellos les enseñan que es posible ser felices. Todos los adultos han sido felices en algún momento de su vida. Todos los adultos fueron niños en algún momento.
Así es, todos los adultos en algún momento, fueron niños naturalmente felices. Todos ellos jugaban. Todos ellos tuvieron esa visión de niños. Por esa razón, ellos pueden volver a ser felices, por el simple hecho de haber experimentado antes esa felicidad, porque esa felicidad pertenece a su experiencia de vida.
Observe a los niños. Recuerde cómo era usted cuando era niño. Sienta de nuevo su alegría de niño. Sea espontáneo de nuevo, como los niños. Abra su canal creativo. Recupere su felicidad.
Los niños le enseñan el camino. Obsérvelos, escúchelos y présteles atención.
Si usted dedica un pequeño espacio de su tiempo a observar a los niños, a jugar con ellos y a escucharlos, poco a poco, usted comenzará a recuperar su bienestar de infancia.
Los niños son sus maestros de vida. Ellos saben cómo ser felices, en cambio, a usted se le ha olvidado.
Si usted quiere recuperar su felicidad natural, aprenda de aquellos que aun la poseen; aprenda de los niños.
Así es.
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Abriendo su canal emocional de nuevo
¿Por qué el ser humano cierra su canal emocional?
Por temor a sufrir, el ser humano cierra su canal emocional. A toda costa, él quiere evitar el sufrimiento simplemente porque no le gusta sufrir.
Cada vez que el ser humano tiene una experiencia negativa en su vida, bloquea el sentimiento que la acompaña, simplemente para dejar de sentirlo. Al bloquear este sentimiento, lo que el ser humano realmente hace es cerrar su canal emocional y eso trae como consecuencia, que él bloquee tanto las emociones negativas, como las positivas.
Tal vez no usted no recuerde conscientemente en qué momentos ha bloqueado su canal emocional, pero cada vez que usted se resiste a un sentimiento, cada vez que usted evita que un sentimiento aflore, está bloqueando su canal emocional.
Los seres humanos buscan la felicidad en sus vidas, ellos buscan el bienestar. Los seres humanos quieren experimentar el amor, pero no son conscientes de que al bloquear su canal emocional, está bloqueando también la felicidad, está bloqueando también el bienestar y el amor.
Con tal de no tener sentimientos negativos en su vida, los seres humanos se privan de tener también sentimientos positivos y lo más irónico de esto, es que cerrar su canal emocional no les garantiza que van a eliminar el sufrimiento de sus vidas. Los seres humanos no pueden tener garantía de que van a evitar el sufrimiento, por más que traten de bloquear sus emociones.
Cuando usted bloquea el sufrimiento, usted puede pretender que no siente dolor, pero en realidad, el dolor va a estar ahí aunque usted lo bloquee. Usted puede aprender a controlar su reacción al experimentar situaciones negativas, pero el hecho de que no deje salir ese sentimiento, no quiere decir que lo elimine, usted simplemente lo reprime. Por ejemplo, usted puede evitar llorar ante una situación dolorosa y de esta manera, pretender que tal situación no le afecta emocionalmente, pero el sentimiento de tristeza, dolor, rabia o frustración, siempre va a estar presente en el fondo de su corazón.
En cambio, cuando usted abre su canal emotivo, usted recupera plenamente su sensibilidad. Esto significa que a partir de ese momento, usted va a experimentar plenamente todas las emociones, tanto negativas como positivas.
Cuando usted abre su canal emocional, usted se abre a la amplia gama de emociones que todos los seres humanos deberían experimentar en su vida. Es cierto que al abrir su canal emocional de nuevo, usted va a experimentar sentimientos negativos de vez en cuando, pero tenga por seguro que estos sentimientos negativos van a ser mínimos, comparados con la inmensa cantidad de alegrías y dichas que su vida le ofrece cada día.
Si usted abre su canal emocional, usted va a disfrutar de muchos momentos de alegría, cada día. Si usted abre este canal de nuevo, cada día normal de su vida, estará teñido de bienestar. Si usted abre este canal de nuevo, cada instante de su vida estará teñido de alegría y felicidad.
Abrir el canal emocional, marca la diferencia entre una vida plena y feliz con algunas experiencias dolorosas y una vida triste y gris, en la cual están presentes las mismas experiencias dolorosas.
Si usted abre su canal emocional de nuevo, usted vivirá plenamente como lo hacen los niños. Si usted abre su canal emocional de nuevo, usted vivirá alegre y feliz como lo hacen los niños.
Los niños ríen, los niños se divierten. Ellos son felices, son alegres. Es cierto que de vez en cuando ellos lloran, pero esos momentos no empañan su alegría natural, esos momentos no empañan su emoción por vivir, ni su felicidad. Los niños naturalmente son seres humanos plenos. Ellos tienen abierto su canal emotivo. Ellos viven emocionalmente.
¿Quiere usted realmente recobrar su alegría de niño? ¿Quiere usted realmente recobrar su felicidad? ¿Quiere usted realmente recobrar su bienestar?
Si así es, permita que su canal emotivo se abra de nuevo. Ábrase a sus emociones. Vuelva a sentir en todo el sentido de la palabra. Permita de nuevo sus sentimientos. Vuelva a abrir su canal emocional. Vuelva a sentir su felicidad natural.
Así es.
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La felicidad es su mejor inversión
Los seres humanos desean una vida plena, ellos desean una vida colmada de felicidad, una vida creativa y completa. Los seres humanos desean llevar a cabo sus sueños, ellos desean tener una vida libre de limitaciones, una vida con salud, con abundancia de amor, bienes materiales y felicidad.
No hay razón para que usted sacrifique su felicidad, no hay razón para que usted renuncie a ella. Busque su felicidad diariamente, invierta en ella.
Invierta en su felicidad como si estuviera invirtiendo en la bolsa de valores. Si usted invierte poco, sus ganancias será mínimas, en cambio, si usted invierte más, sus ganancias serán mayores, con la ventaja de que invertir en su felicidad no implica ningún riesgo material para usted.
Empiece con poco. Comience con pequeñas cosas. Comience invirtiendo en pequeñas alegrías. Piense en algo que usted siempre ha soñado hacer, piense en algo que le apasionaría hacer. Piense en algo que nunca ha hecho, piense en una experiencia de vida que nunca se ha permitido tener.
Pregúntese:
¿Qué deseo hacer?
Luego, dedique un pequeño espacio de su tiempo a llevar a cabo eso que tanto desea hacer. Este sería un espacio para usted mismo. Este sería un espacio para hacer únicamente lo que lo hace sentir muy bien, lo que lo hace feliz.
Si usted invierte en su felicidad, tendrá más que ofrecer a los demás. Si usted invierte en se felicidad, usted trabajará mejor, será más productivo, será una mejor persona, podrá dar más y por lo tanto, también recibirá más de los demás. Si usted invierte en su felicidad, su vida será más placentera, usted será más feliz y las personas que interactúen con usted, definitivamente responderán a su felicidad, con felicidad también.
Así es.
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